Abnehmen – leichter und erfolgreich
Abnehmen ist ein Dauerthema für Sie? Sie haben genug vom schnellen Abnehmen und Diäten? Dem Kampf gegen die Kalorien? Sie wünschen sich eine neue Lebensweise mit gesunder Ernährung und/oder mehr Sport? Weniger Kilos und eine kleinere Kleidergrösse? Sie wollen sich für immer von allen Diäten verabschieden?
Herzlich willkommen, Sie sind hier genau richtig.
Coaching zum Wohlfühlen
Individuelles Coaching geht ganz auf Ihre Situation ein und unterstützt Sie dabei, Ihre Wunschfigur oder Kleidergrösse zu erreichen. Ausgehend von Ihrem Wunsch definieren wir gemeinsam die erforderlichen Veränderungen und Schritte, damit Sie dieses erreichen. Solche Coaching Ziele meiner Klienten sind zum Beispiel:
- weniger Süsses oder Zucker essen
- Heisshungerattacken loswerden
- aus gesundheitlichen Gründen gesund essen (Ernährungsumstellung)
- mehr Bewegung anstatt auf dem Sofa sitzen und etwas knabbern
- regelmässig Sport treiben
Das individuelle Coaching unterstützt Sie dabei, neue Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu finden, die zu Ihnen passen, und diese nachhaltig und langfristig in Ihrem Leben zu integrieren. Es gibt kein Standardprogramm, Sie finden Ihre ganz individuelle Lösung zur gewünschten Lebensweise. So nehmen Sie ohne Entbehrungsgefühl ab und verlorene Kilos kommen auch nicht wieder zurück. Leichter abnehmen – beginnen Sie heute noch!
Was ist Ihr Ziel: gesünder essen oder mehr Sport treiben resp. mich mehr bewegen? Gerne unterstütze ich Sie bei der Erreichung Ihres Ziels.
Ja, ich will leichter abnehmen
Leichter abnehmen – das ist genau, was Sie wollen? Und dies eventuell schon seit langer Zeit? Buchen Sie einen Coaching-Termin unter der Telefonnummer 079 707 55 58 – und schon haben Sie den ersten Schritt zu Ihrer neuen Figur gemacht.
Die Praxis ist zentral am Klusplatz in Zürich und sowohl mit dem ÖV wie mit dem Auto einfach zu erreichen (Parkplatz vorhanden).
Coaching ersetzt keinen Arztbesuch bei gesundheitlichen Problemen.